ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΜΟΛΥΒΔΟΥ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ!
ΜΟΛΥΒΔΟΣ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ
Ο ΜΟΛΥΒΔΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ
ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΜΕΤΑΛΛΟ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΑ ΣΤΟΝ ΦΛΟΙΟ ΤΗΣ ΓΗΣ. ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΟΔΟ ΟΜΩΣ
ΤΩΝ ΕΤΩΝ, ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΗΚΕ ΜΕΓΑΛΗ ΑΥΞΗΣΗ ΣΤΗΝ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ, ΚΑΘΩΣ
ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΤΩΝ ΕΙΔΩΝ ΣΤΑ ΟΠΟΙΑ ΕΝΣΩΜΑΤΩΝΕΤΑΙ. ΟΙ ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ
ΚΑΘΑΡΑ ΤΕΧΝΙΚΟΙ. ΤΑ ΚΡΑΜΑΤΑ ΤΟΥ ΔΕΝ ΑΝΤΙΔΡΟΥΝ ΕΥΚΟΛΑ ΜΕ ΤΟ ΟΞΥΓΟΝΟ, ΑΡΑ ΜΠΟΡΕΙ
ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΟΞΕΙΔΩΣΗΣ, ΣΧΗΜΑΤΙΖΕΙ ΕΥΚΟΛΑ
ΚΡΑΜΑΤΑ ΜΕ ΑΛΛΑ ΜΕΤΑΛΛΑ, ΟΙ ΗΛΕΚΤΡΟΧΗΜΙΚΕΣ ΤΟΥ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΕΣ ΓΙΑ
ΧΡΗΣΗ ΤΟΥΣ ΣΕ ΣΥΣΣΩΡΕΥΤΕΣ, ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟ
ΜΟΡΦΟΠΟΙΗΣΕΙ ΕΥΚΟΛΑ, ΛΟΓΩ ΤΟΥ ΧΑΜΗΛΟΥ ΣΗΜΕΙΟΥ ΤΗΞΕΩΣ ΤΟΥ, ΕΝΩ ΣΤΗΝ ΒΕΝΖΙΝΗ, Η
ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ, ΛΟΓΩ ΤΩΝ ΑΝΤΙΚΡΟΤΙΚΩΝ ΤΟΥ ΙΔΙΟΤΗΤΩΝ.
ΠΗΓΕΣ ΜΟΛΥΒΔΟΥ
ΚΥΡΙΑ ΠΗΓΗ ΜΟΛΥΒΔΟΥ ΣΥΝΙΣΤΟΥΝ ΟΙ ΜΠΟΓΙΕΣ ΠΟΥ
ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΝ ΤΙΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΕΣ ΔΕΚΑΕΤΙΑΣ. ΑΝ ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΟΙ ΜΠΟΓΙΕΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΜΟΛΥΒΔΟΥ, ΤΑ ΠΑΛΙΑ ΣΠΙΤΙΑ ΚΑΙ ΚΤΗΡΙΑ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΒΑΦΕΙ ΜΕ ΤΕΤΟΙΟΥ
ΕΙΔΟΥΣ ΜΠΟΓΙΕΣ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΑΜΕΣΗ ΠΗΓΗ. Ο ΜΟΛΥΒΔΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΕΙ
ΣΕ ΥΨΗΛΕΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ, ΤΟΝ ΑΕΡΑ ΚΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ. ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ
ΤΗΣ ΑΜΟΛΥΒΔΗΣ ΒΕΝΖΙΝΗΣ ΣΤΙΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΕΣ ΑΓΟΡΕΣ, ΠΑΡΑΤΗΡΗΘΗΚΕ ΜΕΙΩΣΗ ΤΩΝ ΕΠΙΠΕΔΩΝ
ΜΟΛΥΒΔΟΥ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ ΚΑΙ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ. ΕΠΙΣΗΣ, ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΠΑΡΑΤΗΡΗΘΗΚΑΝ
ΥΨΗΛΕΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ ΜΟΛΥΒΔΟΥ ΣΕ ΚΕΡΑΜΙΚΑ ΣΚΕΥΗ, ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΟΔΗΓΗΣΕ ΑΡΚΕΤΕΣ ΦΟΡΕΣ
ΣΕ ΑΝΑΚΛΗΣΕΙΣ ΣΚΕΥΩΝ ΜΕ ΤΕΤΟΙΑ ΣΥΝΘΕΣΗ.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥ ΜΟΛΥΒΔΟΥ
ΚΥΜΑΙΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ, ΕΜΕΤΟ, ΣΠΑΣΜΟΥΣ, ΜΥΪΚΗ ΑΔΥΝΑΜΙΑ, ΠΟΝΟ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ,
ΑΠΩΛΕΙΑ ΜΑΛΛΙΩΝ, ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΑΝΑΙΜΙΑ. ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΜΙΚΡΕΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ ΜΟΛΥΒΔΟΥ
ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΟΥΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ, ΟΠΩΣ ΜΑΘΗΣΙΑΚΕΣ
ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ, ΕΛΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΣΟΧΗ, ΜΑΘΗΣΙΑΚΕΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ. ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΑ, ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ
ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΕΥΑΙΣΘΗΤΑ ΣΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ ΤΟΥΣ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΣΤΟΝ ΜΟΛΥΒΔΟ. ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ
ΟΠΟΥ ΕΝΤΟΠΙΖΟΝΤΑΙ ΥΨΗΛΕΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ ΜΟΛΥΒΔΟΥ ΣΤΟ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΣΩΜΑ ΕΙΝΑΙ Ο
ΣΚΕΛΕΤΟΣ, ΟΠΟΥ ΚΑΙ ΕΝΤΟΠΙΖΕΤΑΙ Η ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ, ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΟΙ ΜΥΕΣ, ΤΟ
ΑΙΜΑ ΚΑΙ ΟΙ ΜΑΛΑΚΟΙ ΙΣΤΟΙ.
ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΜΟΛΥΒΔΟΥ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ
Η ΡΥΠΑΝΣΗ ΤΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΜΕ ΒΕΝΖΙΝΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΕ ΓΙΑ
ΠΟΛΛΑ ΧΡΟΝΙΑ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑ ΠΗΓΗ ΜΟΛΥΝΣΗΣ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ. Ο ΜΟΛΥΒΔΟΣ ΑΠΟ
ΤΑ ΚΑΥΣΑΕΡΙΑ ΕΙΣΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΑ ΔΕΝΤΡΑ, ΣΤΑ ΦΥΤΑ, ΣΤΑ ΧΟΡΤΑ, ΣΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΠΟΥ
ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΣΕ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΕΣ ΠΕΡΙΟΧΕΣ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΚΟΝΤΑ ΣΕ ΜΕΓΑΛΕΣ
ΛΕΩΦΟΡΟΥΣ, ΣΤΑ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΑ Κ.ΛΠ.
ΑΠΟ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΦΑΙΝΕΤΑΙ, ΟΤΙ Ο ΜΟΛΥΒΔΟΣ ΕΙΣΑΓΕΤΑΙ
ΣΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΚΥΡΙΩΣ ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΠΤΙΚΟ ΚΑΙ ΤΟ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ. ΜΑΛΙΣΤΑ, ΜΟΝΟ
ΕΝΑ ΠΟΣΟΣΤΟ 5-15% ΤΟΥ ΑΝΟΡΓΑΝΟΥ ΜΟΛΥΒΔΟΥ ΠΟΥ ΕΙΣΑΓΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΤΡΟΦΗ,
ΑΠΟΡΡΟΦΑΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ, ΔΙΟΤΙ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΥΔΑΤΟΔΙΑΛΥΤΗ ΟΥΣΙΑ. ΑΠΟ ΕΡΕΥΝΕΣ
ΤΟΥ ΑΠΘ, ΔΙΑΠΙΣΤΩΘΗΚΕ ΚΑΙ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΜΟΛΥΒΔΟΥ ΣΤΟ ΚΡΕΑΣ.
ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ, ΟΙ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ ΣΤΟ ΒΟΔΙΝΟ ΚΑΙ ΣΤΟ
ΑΙΓΟΠΡΟΒΕΙΟ ΚΡΕΑΣ ΗΤΑΝ ΥΨΗΛΟΤΕΡΕΣ ΑΠΟ ΑΥΤΕΣ ΣΤΑ ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ ΚΑΙ ΣΤΑ ΧΟΙΡΙΝΑ. Η
ΕΞΗΓΗΣΗ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΠΡΟΤΑΘΕΙ, ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΤΑ ΖΩΑ ΠΟΥ ΔΙΑΤΡΕΦΟΝΤΑΙ ΣΕ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΣ
ΧΩΡΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΕΠΙΡΡΕΠΗ ΣΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ ΣΕ ΜΟΛΥΒΔΟ. ΕΠΙΣΗΣ, ΤΑ ΖΩΑ ΠΟΥ ΖΟΥΝ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ, ΕΧΟΥΝ ΥΨΗΛΟΤΕΡΕΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ, ΛΟΓΩ ΤΗΣ ΣΥΣΣΩΡΕΥΤΙΚΗΣ ΙΔΙΟΤΗΤΑΣ
ΤΟΥ ΜΕΤΑΛΛΟΥ.
ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΩΣΤΕ ΝΑ ΕΛΑΧΙΣΤΟΠΟΙΗΣΟΥΜΕ ΤΗΝ
ΕΚΘΕΣΗ ΜΑΣ ΣΕ ΜΟΛΥΒΔΟ;
ΑΠΟ Ο,ΤΙ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ, Η
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΛΟΓΙΚΗ ΜΟΛΥΝΣΗ ΕΙΝΑΙ ΑΜΕΣΑ ΣΥΝΔΕΔΕΜΕΝΗ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥ ΜΟΛΥΒΔΟΥ
ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ, ΚΑΙ ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΚΑΘΟΡΙΣΤΕΙ ΜΕΓΙΣΤΑ ΕΠΙΤΡΕΠΟΜΕΝΑ
ΠΟΣΟΣΤΑ ΜΟΛΥΒΔΟΥ, Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΑΡΚΤΟΣ ΚΑΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΣ.
ΙΔΙΑΙΤΕΡΗΣ ΠΡΟΣΟΧΗΣ ΧΡΗΖΟΥΝ ΤΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΣΠΙΤΙΟΥ ΜΕ
ΞΕΦΤΙΣΜΕΝΗ ΜΠΟΓΙΑ, ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΣΕ ΠΑΛΙΕΣ ΟΙΚΙΕΣ, Η ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΗ ΑΓΟΡΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΩΝ
ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΤΑΚΤΙΚΟ ΤΟΥΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΑ, ΤΟ ΤΑΚΤΙΚΟ ΚΑΘΑΡΙΣΜΑ ΤΩΝ ΔΑΠΕΔΩΝ (ΓΙΑ
ΑΠΟΦΥΓΗ ΣΥΣΣΩΡΕΥΣΗΣ ΣΚΟΝΗΣ), Η ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΕ ΠΑΛΙΕΣ ΠΕΡΣΙΔΕΣ (ΒΙΝΥΛΙΟΥ) ΠΑΡΑΘΥΡΩΝ,
Η ΑΠΟΦΥΓΗ ΤΗΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΣΕ ΚΕΡΑΜΙΚΑ ΣΚΕΥΗ, ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΟΤΑΝ ΔΕΝ
ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΤΟΥΣ.
ΕΠΙΣΗΣ, ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ, ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ
ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΛΟΥΣΙΑ ΣΕ ΣΙΔΗΡΟ, ΑΣΒΕΣΤΙΟ ΚΑΙ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C, ΜΕ
ΤΟ ΣΚΕΠΤΙΚΟ ΤΗΣ ΜΕΙΩΣΗΣ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗΣ ΤΟΥ ΜΟΛΥΒΔΟΥ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΑΙΔΙΚΟ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ. ΣΕ
ΚΑΘΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ, ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ. ΜΕ ΑΠΛΕΣ ΛΟΓΙΚΕΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ
ΕΛΑΧΙΣΤΟΠΟΙΗΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΑΣ.
ΜΟΛΥΒΔΟΣ
ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ | MEDΝUTRITION (MEDNUTRITION.GR)
Μόλυβδος στο νερό που πίνουμε
Ο μόλυβδος (Pb2+) στο πόσιμο νερό προέρχεται από τη διάβρωση των συγκολλήσεων μολύβδου που χρησιμοποιείται για τη κατασκευή δικτύων του πόσιμου νερού με σωλήνες χαλκού ή από διάβρωση παλαιών υδρομετρητών μολύβδου. Ο μόλυβδος που ανιχνεύεται στο νερό των γεωτρήσεων αντίθετα, δείχνει συνήθως τη μόλυνση από μολυβδούχα βιομηχανικά απόβλητα.
Ο Μόλυβδος και οι επιπτώσεις του
Δηλητηρίαση από Μόλυβδο
Η κατανάλωση μολύβδου έχει πολύ σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία του ανθρώπου και γενικότερα σε κάθε ζωντανό οργανισμό. Είναι σημαντικό λοιπόν να αποφεύγουμε την διείσδυση του στην τροφική αλυσίδα είτε από το νερό είτε από τις διάφορες τροφές. Έχουν έρθει κατά καιρούς στην δημοσιότητα πληροφορίες για ανίχνευση υψηλών συγκεντρώσεων μολύβδου σε ψάρια που προέρχονται από θαλάσσιες περιοχές όπου πετούσαν μπαταρίες.
Ο μόλυβδος ανήκει στα βαρέα μέταλλα και στο νερό γενικότερα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ζημιά στον εγκέφαλο, τα νεφρά, το νευρικό σύστημα και στα κύτταρα του αίματος. Ένα από τα εξωτερικά συμπτώματα αυτής της ασθένειας και ορατή με γυμνό μάτι, είναι η εμφάνιση μαύρων στιγμάτων στα ούλα.
Είναι γεγονός ότι έχει ανιχνευθεί εργαστηριακά μόλυβδος, σε διάφορες συγκεντρώσεις, στα οστά νεκρών ανθρώπων λόγο της χρόνιας έκθεσης σε μόλυβδο προερχόμενο από την βενζίνη super. Αυτός είναι και ο λόγος που αντικαταστάθηκε από την αμόλυβδη.
Ο μόλυβδος θεωρείται ένα ιδιαίτερα τοξικό μέταλλο και μια σημαντική απειλή για την δημόσια υγεία. Το τρέχον επιτρεπόμενο επίπεδο μολύβδου στο πόσιμο νερό σύμφωνα με την Ελληνική νομοθεσία είναι 0.05 mg/l.
Μόλυβδος στο πόσιμο νερό και η αντιμετώπιση του
Ένας αποσκληρυντής ειδικής κατασκευής θα μειώσει το μόλυβδο.
Η διήθηση με φίλτρα ενεργού άνθρακα μπορεί να συγκρατεί τον μόλυβδο αποτελεσματικά σε οικιακές εγκαταστάσεις. Βασική προϋπόθεση είναι να είναι πιστοποιημένα από τον NSF για συγκράτηση μολύβδου (lead).
Η αντίστροφη όσμωση και η απόσταξη μπορεί να αφαιρέσουν 94-99% του μολύβδου στο πόσιμο νερό. Είναι κατάλληλες για βιομηχανικές εφαρμογές και όπου οι συγκεντρώσεις είναι πολύ μεγάλες ενώ για μικρές εμπορικές εφαρμογές κρίνεται αντιοικονομική.https://www.water-academy.com/%CF%87%CE%B7%CE%BC%CE%B5%CE%AF%CE%B1_%CE%BD%CE%B5%CF%81%CE%BF%CF%8D/%CE%BC%CF%8C%CE%BB%CF%85%CE%B2%CE%B4%CE%BF%CF%82-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CE%BD%CE%B5%CF%81%CF%8C-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CF%80%CE%AF%CE%BD%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B5/
Βαρέα μέταλλα: Μάθετε πως μπορείτε να αποτοξινωθείτε από αυτές τις επιβλαβείς ουσίες - Υδράργυρος, Μόλυβδος, Αρσενικό
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο υποφέρουν από χρόνιες ασθένειες που σχετίζονται με την τοξικότητα των βαρέων μετάλλων (γνωστή και ως δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα).
Η έκθεση σε τοξικά βαρέα μέταλλα – μέσα από την διατροφή, μολυσμένο νερό, οδοντικά σφραγίσματα και οικιακά προϊόντα – συμβάλλει σε καταστάσεις όπως κόπωση, διαταραχές της διάθεσης και γνωστική παρακμή.
Οι τοξικές ουσίες κυκλοφορούν από το αίμα σε όλο το σώμα, διεισδύουν στα κύτταρα, όπου παραμένουν αποθηκευμένες για χρόνια!https://m.eirinika.gr/article/207240/varea-metalla-mathete-pos-mporeite-na-apotoxinotheite-apo-aytes-tis-epivlaveis-oysies
Δίαιτα αποτοξίνωσης από βαρέα μέταλλα (απομετάλωση)
Η αλλαγή της διατροφής πρέπει να είναι το πρώτο βήμα για τη βελτίωση της υγείας. Οι τροφές που συντελούν στην απομετάλωση περιλαμβάνουν:
- Πράσινα φυλλώδη λαχανικά – Τα χόρτα είναι ισχυρή τροφή απομετάλωσης. Ενταξτε στην καθημερινή διατροφή σας κάποιο είδος πικρού χόρτου κάθε μέρα, όπως κατσαρό λάχανο, ελβετικό chard, πικραλίδα, σπανάκι ή τεύτλα. Το μπρόκολο είναι επίσης μια εξαιρετική υπερτροφή για την παροχή αντιοξειδωτικών και την αντιμετώπιση φλεγμονών.
- Βότανα και μπαχαρικά – Τα αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτικά βότανα και μπαχαρικά όπως ο βασιλικός, ο μαϊντανός, η ρίγανη, το δεντρολίβανο, το θυμάρι, το τζίντζερ, ο κουρκουμάς, η κανέλα και το κόλιαντρο βοηθούν στην απομάκρυνση των βαρέων μετάλλων. Προσπαθήστε να προσθέσετε βότανα όπως το κόλιανδρο και το μαϊντανό σε φρέσκους χυμούς.
- Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C – Τα φρούτα και τα λαχανικά που είναι πλούσια σε βιταμίνη C μειώνουν τις βλάβες που προκαλούνται από την τοξικότητα ενεργώντας ως αντιοξειδωτικά. Οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C περιλαμβάνουν εσπεριδοειδή όπως πορτοκάλια ή γκρέιπφρουτ, φυλλώδη χόρτα όπως το σπανάκι και το λάχανο, όλοι οι τύποι μούρων, μπρόκολο και σταυρανθή λαχανικά, ακτινίδιο, παπάγια, γκουάβα και πιπεριά.
- Σκόρδο και κρεμμύδια – Περιέχουν θείο που βοηθά το συκώτι να αποτοξινωθεί από βαρέα μέταλλα όπως μόλυβδο και αρσενικό.
- Νερό – Φροντίστε να πίνετε 1 ποτήρι νερό ή χυμό λαχανικών κάθε δύο ώρες για να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να βοηθήσετε στην αποτοξίνωση.
- Λιναρόσπορος και σπόροι chia – Παρέχουν ωμέγα-3 λίπη και φυτικές ίνες που βοηθούν στην αποτοξίνωση του παχέος εντέρου και στην αντιμετώπιση φλεγμονών.
Τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε κατά την αποτοξίνωση:
- Ψάρια ιχθυοτροφείου – Τα ψάρια ιχθυοτροφείου, ειδικά τα εισαγώμενα, ενδέχεται να περιέχουν βαρέα μέταλλα, διοξίνες και PCB που είναι πολύ τοξικά. Τα ένοχα ψάρια είναι ο ξιφίας, ο καρχαρίας, το σκουμπρί και ο μεγάλος τόνος. Φροντίστε να επιλέγετε ψάρια από κάποιο τοπικό ιχθυοπωλείο που εμπιστεύεστε.
- Αλλεργιογόνα τροφίμων – Εάν το σώμα σας παλεύει με αλλεργιογόνα και αντιμετωπίζει υψηλά επίπεδα φλεγμονής, δεν θα είναι σε θέση να αποτοξινωθεί από τη δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα.
- Μη βιολογικά τρόφιμα – Αυτά τα τρόφιμα αυξάνουν την έκθεση σε χημικές ουσίες που επιδεινώνουν τα συμπτώματα – αποφύγετε χυμούς μήλου και προϊόντα καστανού ρυζιού.
- Τρόφιμα με πρόσθετα – Τα πρόσθετα μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα τοξικότητας και να μειώσουν την ικανότητα αποτοξίνωσης.
- Αλκοόλ – Η υπερβολική ποσότητα αλκοόλ είναι τοξική για το σώμα και μπορεί να δυσκολέψει το συκώτι να επεξεργαστεί άλλες τοξίνες.
ΠΟΣΑ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΕΧΟΥΝ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΤΕΙ ΑΡΑΓΕ ΜΕ ΕΝΑ Η ΜΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ,ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΤΙΜΩΡΗΘΕΙ ΚΑΝΕΙΣ?
ΘΥΜΟΜΑΣΤΕ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΟΛΟΙ ΜΑΣ ΤΟΝ ΜΟΛΥΒΕΝΙΟ ΣΤΡΑΤΙΩΤΗ
ΟΙ ΕΤΕΡΕΙΕΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗΣ ΠΑΙΧΝΙΔΙΩΝ ,ΣΙΓΟΥΡΑ ΓΝΩΡΙΖΑΝ ΕΔΩ ΚΑΙ ΔΕΚΑΕΤΙΕΣ ΤΟΝ ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΚΙΝΔΥΝΟ ΤΗΣ ΕΚΘΕΣΗΣ ΣΤΟΝ ΜΟΛΥΒΔΟ
ΠΑΡ΄ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΖΑΝ ΣΕΙΡΕΣ ΠΑΙΧΝΙΔΙΩΝ ΑΠΟ ΜΟΛΥΒΔΟ,ΜΕ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΒΟΛΗ ΑΥΤΩΝ
ΔΕΝ ΥΠΕΙΡΧΕ ΠΑΙΔΙ ΠΟΥ ΝΑ ΜΗΝ ΕΧΕΙ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ,ΤΟΝ ΄΄ΜΟΛΥΒΕΝΙΟ ΣΤΡΑΤΙΩΤΗ΄΄
ΚΑΙ ΠΑΡ΄ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΚΑΜΙΑ ΕΤΕΡΕΙΑ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΤΙΜΩΡΗΘΕΙ
ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΕΛΑΧΙΣΤΟΙ ΕΛΕΓΧΟΙ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΤΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ ΜΟΛΥΒΔΟ
ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΠΟΛΙΤΕΙΑ Η ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΠΟΛΙΤΗ ,ΕΙΝΑΙ ΠΡΩΤΑΡΧΙΚΟ ΜΕΛΗΜΑ
ΟΠΟΙΟΣΔΗΠΟΤΕ ΒΛΑΠΤΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΙΤΗ [ΚΥΡΙΩΣ ΜΕ ΔΟΛΟ] ΘΑ ΤΙΜΩΡΕΙΤΑΙ ΑΥΣΤΗΡΑ
ΘΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΔΕΚΑΔΕΣ ΕΠΙΤΡΟΠΕΣ ΕΛΕΓΧΟΥ ΠΡΟΣ ΑΠΟΦΥΓΗΝ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΒΛΑΠΤΙΚΩΝ ΠΑΡΑΓΟΝΤΩΝ
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου