ΤΟ ΝΕΡΟ ΑΠΟ ΜΟΝΟ ΤΟΥ ΘΕΡΑΠΕΥΕΙ ΕΠΩΔΥΝΕΣ ΑΡΡΩΣΤΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΣΩΜΑ!!!.Ε.ΣΥ?
Η ΠΟΣΗ ΑΡΚΕΤΗΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑΣ ΚΑΘΑΡΟΥ ΝΕΡΟΥ ΜΠΟΡΕΙ…
1. ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙ ΤΗ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ ΣΑΣ.
§ ΤΟ ΝΕΡΟ ΒΟΗΘΑ ΣΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΟΥ ΟΓΚΟΥ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ, ΔΙΑΤΗΡΩΝΤΑΣ ΕΤΣΙ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΑΣ
§ Η ΣΩΣΤΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΚΑΙ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗΣ ΣΑΣ
§ ΤΟ ΝΕΡΟ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΟΝ ΑΡΙΘΜΟ ΘΕΡΜΙΔΩΝ ΠΟΥ ΚΑΙΤΕ ΚΑΤΑ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΑΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
§ ΤΟ ΝΕΡΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΗΣ ΣΤΟΜΑΧΙΚΗΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΛΗΘΕΙ ΑΠΟ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΣΕ ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΗ ΜΟΡΦΗ
§ ΤΟ ΝΕΡΟ ΣΑΣ ΒΟΗΘΑ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΥΠΕΡΒΑΛΛΟΝ ΝΑΤΡΙΟ, ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΚΑΤΑΚΡΑΤΗΣΗ ΥΓΡΩΝ
2. ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΜΙΑ ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΝΟΣΩΝ.
ΟΙ ΜΕΛΕΤΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ Η ΜΕΓΑΛΗ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΝΕΡΟΥ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΜΕΙΩΜΕΝΟ ΚΙΝΔΥΝΟ:
§ ΚΡΥΩΜΑΤΩΝ
§ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ ΤΗΣ ΟΥΡΗΤΙΚΗΣ ΟΔΟΥ
§ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΗΣ ΚΥΣΤΕΩΣ
3. ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΣΑΣ.
§ ΠΙΟ ΛΕΙΟ
§ ΠΙΟ ΑΠΑΛΟ
§ ΠΙΟ ΕΥΚΑΜΠΤΟ
§ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΡΥΤΙΔΕΣ
4. ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΒΑΡΟΣ.
§ ΣΥΧΝΑ ΣΥΓΧΕΟΥΜΕ ΤΟ ΑΙΣΘΗΜΑ ΤΗΣ ΔΙΨΑΣ ΜΕ ΤΟ ΑΙΣΘΗΜΑ ΤΗΣ ΠΕΙΝΑΣ, ΟΠΟΤΕ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΤΑΣΗ ΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΜΕ ΠΡΟΧΕΙΡΑ ΓΕΥΜΑΤΑ, ΕΝΩ ΣΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ, ΤΟ ΣΩΜΑ ΑΠΛΩΣ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΠΙΕΙ ΚΑΤΙ.
§ Η ΠΟΣΗ ΝΕΡΟΥ ΒΟΗΘΑ ΕΠΙΣΗΣ ΣΤΟ ΝΑ ΑΙΣΘΑΝΕΣΤΕ ΠΛΗΡΗΣ, ΜΕΙΩΝΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΕΠΙΘΥΜΙΑ ΣΑΣ ΝΑ ΦΑΤΕ.
5. ΟΙ ΜΕΛΕΤΕΣ ΕΠΙΣΗΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ Η ΠΟΣΗ ΝΕΡΟΥ ΜΠΟΡΕΙ:
§ ΝΑ ΣΑΣ ΔΩΣΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ
§ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΙ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΠΟΥ ΚΑΙΤΕ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ
§ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΣΤΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΩΝ ΑΠΟΘΕΜΑΤΩΝ ΛΙΠΟΥΣ
ΤΑ ΝΕΦΡΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΦΤΙΑΓΜΕΝΑ ΝΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ ΓΙΑ ΕΚΑΤΟΝΤΑΔΕΣ ΧΡΟΝΙΑ.
ΚΑΤΑΦΕΡΝΟΥΜΕ ΟΜΩΣ ΝΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΜΕ ΣΤΑ 30 ΜΑΣ. ΠΟΛΛΟΙ ΝΕΑΡΟΙ, ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΙ ΑΝΔΡΕΣ, ΕΧΟΥΝ ΝΕΦΡΑ ΣΕ ΑΠΕΛΠΙΣΤΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ.
Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΕΚΚΡΙΝΕΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΑΚΡΙΒΩΣ ΟΣΑ ΥΓΡΑ ΠΙΝΕΙ.
ΈΤΣΙ ΑΝΑΝΕΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ. ΕΑΝ ΠΙΝΟΥΜΕ ΛΙΓΟ ΕΝΩ ΕΚΚΡΙΝΟΥΜΕ ΠΟΛΥ, ΤΟΤΕ ΑΦΥΔΑΤΩΝΕΤΑΙ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ. ΕΑΝ ΠΙΝΟΥΜΕ ΠΟΛΥ, ΕΝΩ ΕΚΚΡΙΝΟΥΜΕ ΛΙΓΟ, ΤΟΤΕ ΤΟ ΝΕΡΟ ΣΥΣΣΩΡΕΥΕΤΑΙ ΣΤΟΥΣ ΕΝΔΟΚΥΤΤΑΡΙΚΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΚΑΙ ΟΔΗΓΕΙ ΣΕ ΟΙΔΗΜΑΤΑ.
ΌΤΑΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝΤΑΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΣΤΕΡΕΑ ΥΠΟΛΕΙΜΜΑΤΑ, ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΕΡΑΣΟΥΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΨΙΛΗ ΣΗΤΑ ΤΩΝ ΝΕΦΡΩΝ, ΑΥΤΑ ΣΥΣΣΩΡΕΥΟΝΤΑΙ ΣΤΑ ΝΕΦΡΑ. ΕΑΝ Η ΝΕΦΡΙΚΗ ΣΗΤΑ ΦΡΑΚΑΡΕΙ ΑΠΟ ΥΠΟΛΕΙΜΜΑΤΑ, ΤΟΤΕ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΥΞΗΘΕΙ Η ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ ΚΑΙ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΤΟΥΝ ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ ΣΤΑΣΙΜΟΤΗΤΑΣ.
ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΤΙ ΤΕΤΟΙΟ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ;
.Ο F.BATMANGHELIDJ ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ ΤΟ 1997 ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΟΥ WATER: RX FOR A HEALTHIER PAIN-FREE LIFE ΟΠΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 16 ΧΡΟΝΙΑ ΕΡΕΥΝΩΝ ΑΝΑΚΑΛΥΠΤΕΙ ΟΤΙ ΤΟ ΝΕΡΟ ΑΠΟ ΜΟΝΟ ΤΟΥ ΘΕΡΑΠΕΥΕΙ ΕΠΩΔΥΝΕΣ ΑΡΡΩΣΤΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΣΩΜΑ. ΕΞΕΤΑΣΕ ΤΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ ΠΟΥ ΑΝΑΠΤΥΣΣΟΥΜΕ ΕΠΩΔΥΝΕΣ ΑΡΡΩΣΤΙΕΣ ΚΑΙ ΠΩΣ ΤΟ ΝΕΡΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΘΕΡΑΠΕΥΣΕΙ ΤΟΥΣ ΚΥΡΙΟΥΣ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ.
Η ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΟΤΙ Η ΧΡΟΝΙΑ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΟΥΣ ΚΥΡΙΟΤΕΡΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΓΕΙ ΤΙΣ ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΠΟΥ ΣΚΟΤΩΝΟΥΝ ΠΡΟΩΡΑ.
ΈΝΑ ΤΡΑΓΙΚΟ ΚΑΙ ΔΙΑΔΕΔΟΜΕΝΟ ΛΑΘΟΣ ΣΤΗΝ ΜΟΝΤΕΡΝΑ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΙΝΑΙ Η ΥΠΟΘΕΣΗ ΟΤΙ ΕΝΑ «ΞΗΡΟ ΣΤΟΜΑ» ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΡΩΙΜΟ ΣΗΜΑΔΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΕΙΨΗ ΝΕΡΟΥ ΣΤΟ ΣΩΜΑ. ΑΝ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΣΗΜΑΔΙ, Η ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥ ΞΗΡΟΥ ΣΤΟΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΔΕΙΞΗ ΤΕΡΑΣΤΙΑΣ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ ΥΓΡΩΝ ΣΤΟ ΣΩΜΑ.
ΑΝ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ ΤΟ ΣΗΜΑ ΤΗΣ ΞΗΡΟΣΤΟΜΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ ΝΕΡΟΥ, ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΟΤΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΗΔΗ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΕΛΛΕΙΨΗ ΙΣΟΖΥΓΙΟΥ ΝΕΡΟΥ.
ΤΟ ΣΩΜΑ ΠΑΝΤΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗΣ.
ΜΕΡΙΚΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΓΙΑ ΤΑ ΣΩΜΑΤΑ ΜΑΣ.
ΕΙΤΕ ΣΕ ΝΕΑΡΑ ΕΙΤΕ ΣΕ ΠΕΡΑΣΜΕΝΗ ΗΛΙΚΙΑ, Η ΕΛΛΕΙΨΗ ΝΕΡΟΥ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΥΡΙΑΡΧΟΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΣΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ. ΣΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΣΤΗ ΜΗΤΡΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΑΘΑΙΝΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΜΗΤΡΙΚΟ ΧΗΜΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΛΕΓΧΟΥ ΠΩΣ ΝΑ ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΕΙ ΤΟ ΝΕΡΟ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ. Η ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΝΕΡΟΥ ΚΑΙ Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΖΟΥΝ ΤΗΝ ΒΕΛΤΙΣΤΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ.
ΣΑΝ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΜΙΑ ΑΛΚΟΟΛΙΚΗ ΜΗΤΕΡΑ ΘΑ ΓΕΝΝΗΣΕΙ ΕΝΑ ΔΙΑΝΟΗΤΙΚΑ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΜΕΝΟ ΠΑΙΔΙ. Η ΜΗΤΕΡΑ ΕΧΕΙ ΗΔΗ ΑΦΥΔΑΤΩΘΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΑΛΚΟΟΛ ΚΑΙ ΟΙ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ, ΤΑ ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ ΚΑΙ ΟΙ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΤΗΣ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΕΞΑΙΤΙΑΣ ΤΗΣ ΑΜΕΣΗΣ Η ΕΜΜΕΣΗΣ ΕΠΙΔΡΑΣΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΑΛΚΟΟΛ.
ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΑΝ ΚΑΘΕ ΑΜΦΙΒΟΛΙΑΣ ΕΛΛΕΙΜΑΤΙΚΗ ΣΕ ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟ ΚΑΙ ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6. ΑΥΤΑ ΤΑ ΔΥΟ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΖΩΤΙΚΗΣ ΣΗΜΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΙΕΙΝΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ.
Ο ΚΑΦΕΣ, ΤΟ ΤΣΑΪ ΚΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ ΜΕ ΚΑΦΕΪΝΗ ΕΙΝΑΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗΣ. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΑΣ “ ΑΝΕΒΑΣΟΥΝ” ΠΡΟΣΩΡΙΝΑ ΑΛΛΑ ΣΤΑΔΙΑΚΑ ΘΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΟΥΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ.
ΜΕΤΑ ΤΟ ΟΞΥΓΟΝΟ, ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΙΟ ΖΩΤΙΚΟ ΣΤΟΙΧΕΙΟ ΓΙΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΥΓΕΙΑ.
ΜΕΡΙΚΟΙ ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΕΡΟ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ
· ΧΩΡΙΣ ΝΕΡΟ ΔΕΝ ΖΕΙ ΤΙΠΟΤΑ
· ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΛΛΕΙΨΗ ΝΕΡΟΥ ΣΚΟΤΩΝΕΙ ΜΕΡΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
· ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ Η ΚΥΡΙΑ ΠΗΓΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ. Η “ΧΡΗΜΑΤΟ-ΡΟΗ” ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
· ΤΟ ΝΕΡΟ ΠΑΡΑΓΕΙ ΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΚΑΙ ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΜΕΣΑ ΣΕ ΚΑΘΕ ΚΥΤΤΑΡΟ
· ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ Η ΣΥΝΔΕΤΙΚΗ ΚΟΛΛΑ ΣΤΗΝ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΤΟΥ ΚΥΤΤΑΡΟΥ
· ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΜΠΟΔΙΖΕΙ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ ΤΟΥ DNA ΚΑΙ ΕΠΙΤΡΕΠΕΙ ΣΤΟΥΣ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΥΣ ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΗΣ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΙ-ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΜΗ-ΦΥΣΙΚΟ DNA ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ
· ΤΟ ΝΕΡΟ ΑΝΑΒΑΘΜΙΖΕΙ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ (ΟΛΟΙ ΟΙ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙ) – ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΟΥ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ.
· ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΥΡΙΑΡΧΟΣ ΔΙΑΛΥΤΗΣ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ
· ΤΟ ΝΕΡΟ “ΣΠΑΖΕΙ” ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΕ ΜΙΚΡΟΤΕΡΑ ΣΩΜΑΤΙΔΙΑ ΚΑΙ ΠΑΡΕΠΟΜΕΝΑ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ
· ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΕΙ ΤΑ ΣΩΜΑΤΙΔΙΑ ΤΟΥ ΦΑΓΗΤΟΥ ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΑΥΤΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΙΚΑΝΑ ΝΑ ΠΡΟΜΗΘΕΥΟΥΝ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΕ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΠΕΨΗΣ
· ΤΟ ΝΕΡΟ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΟ ΡΥΘΜΟ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗΣ ΤΩΝ ΟΥΣΙΩΔΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΑΠΟ ΤΗ ΤΡΟΦΗ.
· ΤΟ ΝΕΡΟ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΕΡΥΘΡΩΝ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΩΝ ΝΑ ΣΥΛΛΕΓΟΥΝ ΤΟ ΟΞΥΓΟΝΟ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ
ΦΥΣΙΚΑ ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΗ ΤΟ ΝΕΡΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΑΡΟ, ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΔΥΣΚΟΛΑ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΙΣΧΥΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΝΕΡΟ ΤΗΣ ΒΡΥΣΗΣ ΜΑΣ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΟ ΕΜΦΙΑΛΩΜΕΝΟ…
ΠΡΩΙΜΑ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΙΜΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΔΙΨΑΣ
ΠΛΗΝ ΤΗΣ ΞΗΡΟΣΤΟΜΙΑΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΔΥΟ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΣΕΤ ΑΙΣΘΗΣΗΣ ΠΟΥ ΑΝΤΑΝΑΚΛΟΥΝ ΤΗ ΤΟΠΙΚΗ Η ΓΕΝΙΚΗ ΔΙΨΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ.
ΤΑ ΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΣΥΝΟΔΕΥΟΥΝ ΤΗΝ ΕΛΛΕΙΨΗ ΝΕΡΟΥ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΟΝΤΑΙ ΣΑΝ “ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ” ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ. ΑΥΤΕΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ:
· ΑΙΣΘΗΣΗ ΚΟΥΡΑΣΗΣ
· ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΝΑΨΟΚΟΚΚΙΝΙΣΜΑΤΟΣ
· ΑΙΣΘΗΣΗ ΝΕΥΡΙΚΟΤΗΤΑΣ
· ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΓΧΟΥΣ
· ΑΙΣΘΗΣΗ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ
· ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑΣ
· ΑΙΣΘΗΣΗ “ΒΑΡΥ ΚΕΦΑΛΙ”
· ΙΣΧΥΡΟΣ ΠΟΘΟΣ ΓΙΑ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ, ΚΑΦΕ, ΤΣΑΙ, ΣΟΔΑ ΚΑΙ ΑΛΚΟΟΛ
· ΑΓΟΡΑΦΟΒΙΑ
ΠΡΙΝ Η ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ ΣΑΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΕΙ ΜΗ ΑΝΤΙΣΤΡΕΠΤΑ, ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΘΑ ΣΑΣ ΔΕΙΞΕΙ ΤΗΝ ΑΠΟΛΥΤΗ ΑΝΑΓΚΗ ΓΙΑ ΝΕΡΟ ΜΕ ΤΟΥΣ ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣ ΔΡΑΣΤΙΚΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ:
ΆΣΘΜΑ,
ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΟΤΑΝ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΙΣΤΑΜΙΝΗ ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΟΩΘΗΣΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΝΕΡΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΤΑΜΕΡΙΣΕΙ ΤΟ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ ΝΕΡΟ. ΟΙ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ΕΠΙΣΗΣ ΕΙΝΑΙ ΔΕΙΚΤΕΣ ΟΤΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΕΧΕΙ ΚΑΤΑΦΥΓΕΙ ΣΤΗΝ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΙΣΤΑΜΙΝΗΣ ΤΟΥ ΚΥΡΙΟΥ ΧΗΜΙΚΟΥ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ.
Η ΙΣΤΑΜΙΝΗ ΕΙΝΑΙ ΠΡΩΤΙΣΤΩΣ Ο ΑΙΣΘΗΤΗΡΑΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΟΤΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΛΛΕΙΨΗ ΝΕΡΟΥ ΣΤΟ ΣΩΜΑ. ΕΜΠΛΕΚΕΤΑΙ ΣΤΟΝ ΚΑΤΑΜΕΡΙΣΜΟ ΤΟΥ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟΥ ΝΕΡΟΥ ΣΕ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΞΗΡΑΣΙΑΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ. ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΟ ΟΤΙ ΟΙ ΑΣΘΜΑΤΙΚΟΙ ΕΧΟΥΝ ΑΥΞΗΜΕΝΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΙΣΤΑΜΙΝΗΣ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΙΚΟΥΣ ΙΣΤΟΥΣ.
Ο ΛΟΓΟΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ Η ΙΣΤΑΜΙΝΗ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΡΑΓΩΓΑ ΤΗΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΕΡΕΙ ΜΙΑ ΣΤΑΔΙΑΚΗ ΣΥΣΠΑΣΗ ΣΤΟΥΣ ΒΡΟΓΧΙΑΚΟΥΣ ΜΥΕΣ. ΕΠΕΙΔΗ ΕΝΑ ΜΕΡΟΣ ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΜΕΣΩ ΕΞΑΤΜΙΣΗΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ, Η ΒΡΟΓΧΙΑΚΗ ΠΕΡΙΣΤΟΛΗ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΣΤΑΜΙΝΗ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΛΙΓΟΤΕΡΗ ΕΞΑΤΜΙΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΝΟΗ. ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΛΟΓΟΣ ΠΟΥ ΤΟ ΑΣΘΜΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗΣ.
ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ:
ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΑΝΑΠΤΥΣΣΕΙ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ; Η ΙΣΤΑΜΙΝΗ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΣΑΝ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΟ, ΑΝΤΙΪΚΟ ΚΑΙ ΑΝΑΧΑΙΤΙΣΤΗΣ ΣΤΗ ΕΙΣΒΟΛΗ ΞΕΝΩΝ ΥΛΙΚΩΝ ΣΤΟ ΣΩΜΑ –ΠΛΗΝ ΤΟΥ ΡΟΛΟΥ ΡΥΘΜΙΣΤΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΣΤΟ ΣΩΜΑ. ΣΕ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΝΕΡΟΥ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΕΠΙΠΕΔΑ.
ΣΕ ΠΑΡΑΤΕΤΑΜΕΝΗ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ, ΟΤΑΝ Η ΙΣΤΑΜΙΝΗ ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ ΣΕ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΡΥΘΜΟ ΓΙΑ ΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ, Η ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΙΣΤΑΜΙΝΗΣ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΝΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ ΑΥΤΟΥ ΤΟΥ ΝΕΥΡΟΜΕΤΑΒΙΒΑΣΤΗ. ΑΥΤΗ Η ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΙΣΤΑΜΙΝΗΣ ΕΙΝΑΙ Η ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ ΤΩΝ ΑΛΛΕΡΓΕΙΩΝ.
ΑΜΦΟΤΕΡΕΣ ΟΙ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΑΣΘΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΛΛΕΡΓΕΙΩΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΟΥΡΑΡΙΣΤΕΙ ΜΕ ΚΑΘΟΡΙΣΜΕΝΗ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ ΝΕΡΟΥ. ΚΑΤΑ ΜΕΣΟ ΟΡΟ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ 3 – 28 ΗΜΕΡΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΣΤΟ ΣΩΜΑ. Η ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΙΣΤΑΜΙΝΗΣ ΘΑ ΜΕΙΩΝΕΤΑΙ ΚΑΘΩΣ ΑΥΞΑΝΕΤΑΙ Η ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΝΕΡΟΥ.
ΟΛΟΙ ΟΙ ΠΟΝΟΙ ΔΥΣΠΕΨΙΑΣ (ΚΑΟΥΡΕΣ)
ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ. ΓΑΣΤΡΙΤΙΔΑ, ΔΩΔΕΚΑΔΑΧΤΥΛΙΤΙΔΑ, ΚΑΟΥΡΑ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΚΑΙ ΚΟΛΙΤΙΔΑ ΘΕΡΑΠΕΥΟΝΤΑΙ ΜΟΝΟ ΜΕ ΑΥΞΗΣΗ ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ ΝΕΡΟΥ ΜΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝΤΑΙ ΑΠΟ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ. ΌΤΑΝ ΣΥΝΟΔΕΥΕΤΑΙ ΑΠΟ ΕΞΕΛΚΩΣΗ, ΘΕΛΕΙ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΔΙΑΙΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙ ΤΟ ΡΥΘΜΟ ΕΠΙΣΚΕΥΗΣ ΤΟΥ ΕΛΚΟΥΣ.
ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΝΑΣ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΠΟΥ ΦΤΙΑΧΝΕΙ ΤΟ ΑΜΥΝΤΙΚΟ ΦΡΑΓΜΟ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΟ ΟΞΥ ΠΟΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ ΟΤΑΝ ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΣΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ. ΣΧΕΔΟΝ ΑΜΕΣΑ ΜΙΑ ΙΣΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΝΕΡΟΥ ΕΠΑΝΕΙΣΑΓΕΤΑΙ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ ΑΠΟ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΥΛΑΚΙΕΣ ΤΗΣ ΕΠΕΝΔΥΣΗΣ.
ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΝΑΣ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΠΟΥ ΚΑΘΙΣΤΑ ΤΟ ΑΜΥΝΤΙΚΟ ΦΡΑΓΜΑ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΟΥ ΟΞΕΟΣ ΠΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΟΤΑΝ ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΣΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ. ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΣΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΟ ΛΕΠΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΚΑΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΙΜΟ. ΣΧΕΔΟΝ ΑΜΕΣΩΣ, ΕΝΑ ΙΣΟ ΠΟΣΟ ΝΕΡΟΥ ΕΠΑΝΕΚΚΡΙΝΕΤΑΙ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΣΗ ΤΩΝ ΑΥΛΑΚΩΣΕΩΝ ΤΗΣ ΕΠΕΝΔΥΣΗΣ.
ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΟΤΙ ΑΥΤΟΣ Ο ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΥΠΑΡΧΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΖΕΙ
ΤΗ ΒΛΕΝΝΗ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΥΛΑΚΩΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑ ΤΟΥ ΣΤΟΜΑΧΟΥ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΠΟΘΕΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΛΑΤΩΝ. ΌΤΑΝ ΤΟ ΑΛΑΤΙ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΘΕΙ ΑΠΟ ΤΗ ΒΛΕΝΝΑ, Η ΒΛΕΝΝΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΠΑΧΥΤΕΡΗ ΚΑΙ ΥΓΙΕΣΤΕΡΗ, ΚΑΘΙΣΤΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΠΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΣΑΝ ΦΡΑΓΜΑ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΩΝ ΟΞΕΩΝ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΙ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΟΜΑΧΙ. Η ΑΝΑΝΕΩΤΙΚΗ ΑΥΤΗ ΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΣΤΗ ΒΛΕΝΝΗ ΑΠΟΤΡΕΠΕΙ ΤΟ ΟΞΥ ΑΠΟ ΤΟ ΝΑ ΦΤΑΣΕΙ ΤΗΝ ΕΠΕΝΔΥΣΗ ΤΟΥ ΣΤΟΜΑΧΟΥ.
ΕΙΝΑΙ Η ΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΟΞΕΟΣ ΣΤΙΣ ΑΠΟΛΗΞΕΙΣ ΤΩΝ ΝΕΥΡΩΝ ΤΗΣ ΕΠΕΝΔΥΣΗΣ ΤΟΥ ΣΤΟΜΑΧΟΥ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΠΟΝΟ. ΤΑ ΑΝΤΙΟΞΙΝΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ ΑΛΟΥΜΙΝΙΟ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΟΥΡΕΣ.
ΑΙΤΙΑ ΓΑΣΤΡΟΟΙΣΟΦΑΓΙΚΗΣ ΠΑΛΙΝΔΡΟΜΗΣΗΣ ΚΑΙ ΧΟΛΟΛΙΘΙΑΣΗΣ ΤΑ ΑΝΤΙΟΞΙΝΑ
Η ΚΑΟΥΡΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΙΟ ΖΩΤΙΚΟ ΣΗΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΕΙΨΗ ΝΕΡΟΥ ΣΤΟ ΣΩΜΑ. ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΑΛΟΥΜΙΝΙΟ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ. ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΤΑΚΤΙΚΟ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΟΥΜΕ ΤΗ ΣΧΕΣΗ ΤΗΣ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΑΝΤΙΟΞΙΝΩΝ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΙΘΑΝΗ ΤΟΞΙΚΗ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΑ ΣΕ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΒΛΑΒΗ.
ΣΤΟ ΓΚΟΥΑΜ, ΜΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΑΡΑΠΛΗΣΙΑ ΤΟΥ ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ ΠΟΥ ΕΠΗΡΕΑΖΕ ΤΟΥΣ ΝΕΟΥΣ ΕΞΑΦΑΝΙΣΤΗΚΕ ΟΤΑΝ ΚΑΘΑΡΙΣΑΝ ΑΠΟ ΤΟ ΝΕΡΟ ΤΟ ΑΛΟΥΜΙΝΙΟ.
Η ΧΡΟΝΙΑ ΡΕΥΜΑΤΟΕΙΔΗΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
ΚΑΙ ΟΙ ΠΟΝΟΙ ΠΟΥ ΤΗ ΣΥΝΟΔΕΥΟΥΝ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΔΙΑ ΕΛΛΕΙΨΗΣ ΣΕ ΝΕΡΟ ΣΤΑ ΣΥΝΔΕΤΙΚΟΥΣ ΧΟΝΔΡΟΥΣ ΠΟΥ ΠΡΟΣΒΑΛΛΟΝΤΑΙ. ΚΑΝΟΝΙΚΑ, Ο ΧΟΝΔΡΟΣ ΠΟΥ ΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΗΝ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑ ΤΩΝ ΟΣΤΩΝ ΣΤΙΣ ΚΟΙΛΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΣΥΝΔΕΣΜΩΝ ΠΑΙΡΝΕΙ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΟ ΟΣΤΟ.
ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗΣ, Ο ΜΥΕΛΟΣ ΤΩΝ ΟΣΤΩΝ ΠΑΙΡΝΕΙ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΕΝΑΝΤΙ ΤΟΥ ΧΟΝΔΡΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΝΕΡΟ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΤΩΝ ΟΣΤΩΝ. Ο ΠΟΝΟΣ ΤΗΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ ΥΠΟΔΗΛΩΝΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΟΤΙ Η ΠΙΕΣΗ ΚΑΙ ΟΙ ΚΑΛΟ-ΛΙΠΑΣΜΕΝΕΣ ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΤΩΝ ΧΟΝΔΡΩΝ ΣΤΑ ΣΗΜΕΙΑ ΕΠΑΦΗΣ ΕΧΟΥΝ ΜΕΙΩΘΕΙ ΛΟΓΩ ΤΗΣ ΕΛΛΕΙΨΗΣ ΕΠΑΡΚΟΥΣ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ.
ΟΙ ΠΟΝΟΙ ΤΗΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΑΚΤΙΚΗ ΑΥΞΗΣΗ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΝΕΡΟΥ, ΕΩΣ ΟΤΟΥ Ο ΧΟΝΔΡΟΣ ΕΙΝΑΙ ΠΛΗΡΩΣ ΕΝΥΔΑΤΩΜΕΝΟΣ ΑΠΟ ΤΗ ΒΑΣΗ, ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΠΟΡΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΚΑΙ ΤΩΝ ΘΡΕΠΤΙΚΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ.
ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ (ΥΠΕΡΤΑΣΗ)
ΕΙΝΑΙ ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΣΕ ΝΕΡΟ. ΤΑ ΑΓΓΕΙΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΕΧΟΥΝ ΣΧΕΔΙΑΣΤΕΙ ΝΑ ΑΝΤΑΠΕΞΕΡΧΟΝΤΑΙ ΣΤΙΣ ΣΥΝΗΘΕΙΣ ΔΙΑΚΥΜΑΝΣΕΙΣ ΤΟΥ ΟΓΚΟΥ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΙΣΤΩΝ ΑΝΟΙΓΟΝΤΑΣ ΚΑΙ ΚΛΕΙΝΟΝΤΑΣ ΤΑ ΑΙΜΟΦΟΡΑ ΑΓΓΕΙΑ.
‘ΌΤΑΝ Ο ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΟΓΚΟΣ ΤΩΝ ΥΓΡΩΝ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΕΙΩΝΕΤΑΙ ΤΑ ΚΥΡΙΑ ΑΙΜΟΦΟΡΑ ΑΓΓΕΙΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΕΙΩΣΟΥΝ ΤΙΣ ΔΙΑΤΟΜΕΣ ΤΟΥΣ ΚΛΕΙΝΟΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΑΥΛΟΥΣ ΤΩΝ ΑΙΜΟΦΟΡΩΝ ΑΓΓΕΙΩΝ, ΑΛΛΙΩΣ ΔΕΝ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΥΓΡΟ ΙΚΑΝΟ ΝΑ ΓΕΜΙΣΕΙ ΟΛΟ ΤΟΝ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ ΟΓΚΟ ΤΩΝ ΑΓΓΕΙΩΝ.
ΑΝ ΤΑ ΑΙΜΟΦΟΡΑ ΑΓΓΕΙΑ ΔΕΝ “ΣΦΙΓΞΟΥΝ” ΤΑ ΤΟΙΧΩΜΑΤΑ ΤΟΥΣ ΤΑ ΔΙΑΛΥΤΟΠΟΙΗΜΕΝΑ ΑΕΡΙΑ ΘΑ ΔΙΑΧΩΡΙΣΤΟΥΝ ΑΠΟ ΤΟ ΑΙΜΑ ΚΑΙ ΘΑ ΓΕΜΙΣΟΥΝ ΤΟΝ ΑΔΕΙΟ ΧΩΡΟ ΜΕ ΦΥΣΑΛΙΔΕΣ ΑΠΟ ΑΕΡΑ. Η ΙΔΙΟΤΗΤΑ ΑΥΤΗ ΤΩΝ ΑΥΛΩΝ ΓΙΑ ΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΩΝ ΥΓΡΩΝ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΕΝΑΝ ΠΡΟΗΓΜΕΝΟ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟ, Ο ΔΕ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΤΟΥ ΜΟΝΤΕΛΟΠΟΙΗΘΗΚΕ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΥΔΡΑΥΛΙΚΗΣ.
ΌΤΑΝ ΤΟ ΣΩΜΑ ΕΙΝΑΙ ΕΛΛΕΙΜΜΑΤΙΚΟ ΣΕ ΝΕΡΟ, ΜΗΝ ΠΙΝΟΝΤΑΣ ΕΠΑΡΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΝΕΡΟΥ ΤΟ ΕΛΛΕΙΜΜΑ ΚΑΤΑΝΕΜΕΤΑΙ 66% ΑΠΩΛΕΙΑ ΣΤΟΝ ΟΓΚΟ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ, 26% ΤΟΥ ΟΓΚΟΥ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΚΑΙ 8% ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΓΚΟ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ.
Η ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΔΙ ΤΗΣ ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΤΟΥ 8% ΑΛΛΑ Η ΖΗΜΙΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΤΟΥ 66% ΤΟΥ ΟΓΚΟΥ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ.
Ο ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ ΧΕΙΡΙΣΜΟΥ ΤΗΣ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΣΗΜΕΙΟ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΥ ΠΑΡΑΛΟΓΙΣΜΟΥ. ΤΟ ΑΙΜΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙ ΝΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΕΙ ΤΟΝ ΟΓΚΟ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΦΙΛΤΡΑΡΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΕΙ ΜΕ ΑΥΤΟ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ, ΕΝΩ ΕΜΕΙΣ ΛΕΜΕ ΣΤΟΝ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ “ΔΕΝ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ – ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΔΙΟΥΡΗΤΙΚΑ ΚΑΙ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΧΘΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΝΕΡΟ.”
ΑΝ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΑΥΞΗΣΟΥΝ ΤΗΝ ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΝΕΡΟΥ, ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΠΑΡΟΥΝ ΔΙΟΥΡΗΤΙΚΑ. ΘΑ ΠΑΡΑΞΟΥΝ ΙΚΑΝΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΟΥΡΩΝ ΚΑΙ ΘΑ ΑΠΑΛΛΑΓΟΥΝ ΑΠΟ ΤΑ ΑΛΑΤΑ ΚΑΙ ΘΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΟΥΝ ΤΙΣ ΔΙΑΙΤΕΣ ΧΩΡΙΣ ΑΛΑΤΙ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΚΡΑΜΠΕΣ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΤΟΥΣ.
ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΑΝΑΠΤΥΣΣΟΥΝ ΕΝΑΝ ΑΜΥΝΤΙΚΟ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΗΝ ΟΣΜΩΤΙΚΗ ΠΙΕΣΗ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙ ΝΑ “ΤΡΑΒΗΞΕΙ” ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΚΤΟΣ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΚΗΣ ΜΕΜΒΡΑΝΗΣ. Η ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΔΡΑ ΣΑΝ ΕΝΑΣ ΦΥΣΙΚΟΣ “ΠΗΛΟΣ” ΠΟΥ ΕΓΧΥΝΕΤΑΙ ΣΤΑ ΚΕΝΑ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΚΗΣ ΜΕΜΒΡΑΝΗΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕΙ ΤΟ ΤΟΙΧΩΜΑ ΑΔΙΑΠΕΡΑΣΤΟ ΣΤΗ ΔΙΕΛΕΥΣΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ.
ΌΤΑΝ ΡΥΘΜΙΣΤΕΙ Η ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΔΟΣΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΚΑΙ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΕΝΥΔΑΤΩΘΟΥΝ ΠΛΗΡΩΣ ΤΟ ΑΜΥΝΤΙΚΟ ΤΟΙΧΩΜΑ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΔΙΑΚΙΝΗΣΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ. Η ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ ΘΑ ΜΕΙΩΘΕΙ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΠΙΟ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΑ ΣΗΜΕΡΙΝΑ ” ΚΑΝΟΝΙΚΑ” ΕΠΙΠΕΔΑ. ΑΥΤΟ ΑΠΟΔΕΙΚΝΥΕΙ ΟΤΙ ΤΑ ΣΗΜΕΡΙΝΑ ” ΑΠΟΔΕΚΤΑ ” ΕΠΙΠΕΔΑ ΕΙΝΑΙ ΑΥΘΑΙΡΕΤΑ.
ΣΤΡΕΣ – ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ
ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑΣ ΝΕΡΟΥ ΣΤΟ ΣΩΜΑ.. ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΑΜΕΣΗ ΠΗΓΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΖΩΝΤΑΝΟΥΣ ΙΣΤΟΥΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΥΔΡΟΛΥΣΗΣ. ΌΤΑΝ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΡΚΕΤΟ ΝΕΡΟ ΓΙΑ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΤΟΥΣ, Η ΑΠΟΤΕΛΕΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΜΕΙΩΝΕΤΑΙ.
ΌΤΑΝ Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΜΕ ΧΑΜΗΛΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΕΞΑΙΤΙΑΣ ΤΗΣ ΠΤΩΣΗΣ ΤΗΣ ΥΔΡΟΛΥΤΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ, ΔΕΝ ΣΥΝΕΡΓΑΖΕΤΑΙ ΣΩΣΤΑ ΣΕ ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΝ ΑΠΟΚΡΙΣΗ. Η ΑΝΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΕΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΝΑ ΑΝΤΙΔΡΑ ΛΟΓΩ ΤΗΣ ΧΑΜΗΛΗΣ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΕΧΕΙ ΠΟΛΛΑ ΟΝΟΜΑΤΑ.
ΤΟ ΣΥΝΕΧΙΖΟΜΕΝΟ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ Η ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ ΘΑ ΟΔΗΓΗΣΕΙ ΣΕ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ Β6 ΚΑΙ ΖN ΑΠΟ ΤΑ ΑΠΟΘΕΜΑΤΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ. ΤΑ ΧΑΜΗΛΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΝΕΡΟΥ, Β6 ΚΑΙ ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΥ ΘΑ ΟΔΗΓΗΣΟΥΝ ΚΑΙ ΣΕ ΠΕΡΑΙΤΕΡΩ ΕΛΛΕΙΨΗ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΩΝ ΟΥΣΙΩΝ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ.
ΤΑ ΕΛΛΕΙΠΟΝΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΘΑ ΟΔΗΓΗΣΟΥΝ ΣΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΔΙΑΝΟΗΤΙΚΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ ΟΠΩΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΜΕ ΔΙΑΘΕΣΕΙΣ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑΣ, ΣΧΙΖΟΦΡΕΝΕΙΑ ΚΛΠ. Η ΧΡΗΣΗ ΣΤΙΓΜΑΤΙΣΜΕΝΩΝ ΟΝΟΜΑΤΩΝ ΓΙΑ ΜΗ ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΠΟΥ ΠΡΟΕΡΧΕΤΑΙ ΑΠΟ ΧΗΜΙΚΗ ΑΝΙΣΣΟΡΟΠΙΑ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ.
ΠΑΡΑΠΑΝΩ, ΚΑΛΑ ΘΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΝΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΤΗΝ
ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΜΑΣ ΚΑΘΩΣ ΤΟ ΠΟΣΙΜΟ ΝΕΡΟ
ΕΧΕΙ ΕΝΑ ΣΩΡΟ ΒΛΑΒΕΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ. ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ
ΤΟ ΧΛΩΡΙΩΝΟΥΜΕ, ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΟΜΩΣ ΤΙΣ
ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΑΥΤΗΣ ΤΗΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ:
Η ΧΛΩΡΙΩΣΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΤΗΝ
ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΧΛΩΡΙΟ ΒΕΒΑΙΑ, ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΙ ΤΟ ΦΘΟΡΙΟ ΚΑΙ ΕΝΑ ΣΩΡΟ ΑΚΟΜΗ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑ, ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΦΤΑΣΕΙ ΣΤΟ ΠΟΤΗΡΙ ΜΑΣ: ΝΕΡΟ – ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ.
Η ΠΟΙΟΤΗΤΑ, ΛΟΙΠΟΝ, ΤΟΥ ΠΟΣΙΜΟΥ ΝΕΡΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΟΛΟ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΙΕΣΤΙΚΟ ΖΗΤΗΜΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ, ΚΑΘΩΣ ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΥΡΙΟΤΕΡΟΣ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΤΗΣ ΜΑΣ. ΧΩΡΙΣ ΚΑΘΑΡΟ ΝΕΡΟ, ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΞΕΠΛΥΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΜΠΟΥΓΑΔΑ ΜΑΣ ΜΕ ΑΠΟΝΕΡΑ
ΜΕΣΑ ΣΤΙΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΦΟΡΕΑ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ,ΥΠΑΡΧΕΙ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΠΟΥ ΑΦΟΡΑ ΤΟ ΝΕΡΟ
ΑΣ ΤΟ ΔΟΥΜΕ:
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ – ΠΟΛΙΤΙΚΟΥ ΦΟΡΕΑ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ – Ε.ΣΥ. – ΕΙΣΑΓΓ. ΑΡΕΙΟΥ ΠΑΓΟΥ ΑΡ. ΠΡΩΤ. 6199/ 04-09-2015
ΝΕΡΟ
11.1. Το νερό εδόθη με αφθονία στον άνθρωπο από τους Δημιουργούς του πλανήτη. Ο άνθρωπος πρέπει να σέβεται αυτό το θείο δώρο, πρέπει να σέβεται απόλυτα τα ποτάμια, τις λίμνες, τις πηγές, τα ρυάκια, τις θάλασσες να μην τα μολύνει και να ενεργεί όπως φροντίζει να μην μολύνεται ο εαυτός του.
11.2. Όπου απαιτούνται διεργασίες παραγωγικές με νερό θα τοποθετούνται για την απόλυτη καθαριότητα του νερού οι πιο τεχνολογικά άρτιοι βιολογικοί καθαρισμοί.
11.3. Καθαρισμός όλων των υδάτων θα γίνουν από την Πολιτεία μας από συχνότητες αποστατικές που με αυτές τώρα δηλητηριάζουν το νερό.
11.4. Το νερό θα πάρει πάλι τη μορφή, την κρυστάλλωση, τις θείες ιδιότητες, τις ενέργειες και τα ιχνοστοιχεία που νομοτελειακά μεταφέρει γιατί έτσι μόνο προορίζεται για τον άνθρωπο.
11.5. Το νερό είναι θείο δώρο. Δεν το παράγει κανένας. Έτσι δεν θα μπορεί ποτέ να πωλείται. Το κόστος κατανάλωσης, η οποία πρέπει να γίνεται πάντα με σεβασμό, είναι το κόστος της κατασκευής και συντήρησης του δικτύου διανομής.
11.6. Το νερό μπορεί να πωλείται μόνο ως συνιστώσα τελικού επεξεργασμένου προϊόντος.
11.7. Θα γίνει ειδική επεξεργασία του θαλάσσιου νερού ούτως ώστε να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα λειψυδρίας που αντιμετωπίζουν αρκετά νησιά και μέρη της ηπειρωτικής Ελλάδος.
11.8. Θα διορθωθεί το δίκτυο μεταφοράς νερού σε όλες τις αγροτικές, παραμεθόριες περιοχές, αστικά κέντρα κτλ ούτως ώστε να υπάρχει ισορροπημένη κάλυψη και συνεχής παροχή νερού που να καλύπτει όλες τις ανάγκες.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου